Evitar Stress no Aeroporto
✈️ Checklist Rápida para Evitar Stress no Aeroporto
1. Chegar com antecedência
Planeie estar no aeroporto 2 a 3 horas antes do voo.
Considere trânsito, estacionamento e filas inesperadas.
2. Organizar documentos
Tenha bilhetes, identificação e cartões de embarque acessíveis.
Verifique validade de documentos e vistos antes de sair de casa.
3. Preparar bagagens corretamente
Respeite limites de peso e dimensões para evitar taxas.
Separe líquidos em sacos transparentes e eletrónicos para inspeção.
4. Controlar tempo e portas embarque
Monitore o ecrã de partidas para mudanças de porta de embarque.
Ative alertas pessoais e da companhia aérea para notificações instantâneas.
5. Reduzir stress pessoal
Leve snacks, água e entretenimento (livro, música, podcast).
Use roupa confortável e calçado fácil de tirar na segurança.